Login
 

Negresa Raw ( Brownie)

4136 vizualizari
Negresa Raw ( Brownie)
21-11-2013

 



 



Retata de negresa vegetala fara foc.(prajitura de post, recomandata pentru vegetarieni, vegani, raw, si pentru atleti ca inlocuitor pentru batoanele proteice)

 


  • 1/2 cana de cacao
  • 1/2 cana migdale naturale
  • 1/2 cana merisoare ( curmale sau stafide dupa preferinte)
  • 1 esenta de vanilie sau rom
  • 1/3 cana lapte de migdale sau lapte de cocos
  • mire si scortisoara dupa gust

 

 



  • Se macina in blender separat, migdalele si fulgi de ovaz.
  • Se amesteca merisoarele cu laptele si se fac pasta in blender.
  • Se amesteca toate ingredientele bine si se toarna in forme sau pe o tava, se preseaza bine si se pune la frigider.

 





  •  15 minute







Valoare nutritiva 100 g:

Calorii: 289

Proteine: 7.94 g

Glucide: 6.4 g

Carbohidrati: 37.6 g

Fibre: 10.12

 


 

Share sau like daca ti-a placut articolul

11 Lucruri despre păr si unghii pe care toată lumea ar trebui să le stie

Tinctura de TRAISTA-CIOBANULUI pentru tratamentul hipertensiuni cat si pentru hipotensiune arteriala

Ceea ce medicii nu o sa va spuna niciodata!!! Cauza majoritatii bolilor!

 

Smoothie verde cu frunze de căpşun şi păpădie

Salata de fructe cu nuci si seminte de canepa

Inghetata cremoasa de Vanilie RAW cu Irish Moss

Smoothie verde cu frunze de căpşun şi păpădie

http://www.target-info.ro/ro/fitness/view/beneficiile-otetului-de-mere-pentru-ten-sanatate-silueta

Inghetata cremoasa de Vanilie RAW cu Irish Moss

Supa libaneza de linte rosie (produs vegetarian)

Paine RAW cu cereale, seminte si legume

Beneficiile otetului de mere pentru ten, sanatate, silueta

Supa libaneza de linte rosie (produs vegetarian)

Paine RAW cu cereale, seminte si legume

 Beneficiile otetului de mere pentru ten, sanatate, silueta

Suferi de FIBROMIALGIE - pentru ca nu sti cum sa consumi fructele

5 pași pentru a elimina celulita definitiv

PARADONTOZA - tratament naturist cu frunze de maselarita

Suferi de FIBROMIALGIE - pentru ca nu sti cum sa consumi fructele

5 pași pentru a elimina celulita definitiv

PARADONTOZA - tratament naturist cu frunze de maselarita

Prajitura cu migdale, ciocolata si pudra proteica

Supa crema de conopida (Post)

Reteta de lapte de cocos RAW

Prajitura cu migdale, ciocolata si pudra proteica

Supa crema de conopida (Post)

 Reteta de lapte de cocos RAW

Limonada cu Catina, ghimbir si lamaie tine raceala la distanta si intareste imunitatea in sezonul rece

Tabouli - Salata libaneza de patrunjel face minuni pentru sanatate

Cum se poate instrui creierul pentru a alege alimente mai sănătoase

Limonada cu Catina, ghimbir si lamaie tine raceala la distanta si intareste imunitatea in sezonul rece

Tabouli - Salata libaneza de patrunjel face minuni pentru sanatate

 Cum se poate instrui creierul pentru a alege alimente mai sănătoase

Mananca ciocolata fara riscul de a te ingrasa, ciocolata Raw

Prajitura Fitness cu Branza si iaurt

Supa rece de rosii - RAW

Supa rece de rosii - RAW

Prajitura alb-ngru vegetariana (RAW)

Chiftele vegetariene din linte rosie (chiftele de post)

Salata de brocoli

 UIMITOAREA TERAPIE CU APA

 Pateu vegetal din boabe de soia homemade

Negresa Raw ( Brownie)

Care este secretul succesului celor mai bogati oameni de pe planeta

Daca aveti probleme cu respiratia nazala, sinuzita ,alegii trebuie sa cititi articolul

Cura cu sucuri un miracol care vindeca cancerul, hepatita si majoritatea bolilor cronice

Care este secretul succesului celor mai bogati oameni de pe planeta

Daca aveti probleme cu respiratia nazala, sinuzita ,alegii trebuie sa cititi articolul

Cura cu sucuri un miracol care vindeca cancerul, hepatita si majoritatea bolilor cronice

Adevarul despre fluor si pastele de dinti BIO

Afla ceea ce nu stiai despre ceaiul negru, ceaiul verde si ceaiul alb

Cum iti poti crea propria rutina de success

Adevarul despre fluor si pastele de dinti BIO

Afla ceea ce nu stiai despre ceaiul negru, ceaiul verde si ceaiul alb

Cum iti poti crea propria rutina de success

Ulei anticelulita Homemade

Storcator centrifugal VS Storcator cu melc -Review

Alternative naturale pentru pasta de dinti si curatarea corecta a dintilor

Ulei anticelulita Homemade

Storcator centrifugal VS Storcator cu melc -Review

Alternative naturale pentru pasta de dinti si curatarea corecta a dintilor

     

 

Comentarii

Romana English
Contact rapid
Google Translate