Inghetata cremoasa de Vanilie RAW cu Irish Moss
2547 vizualizari
20-05-2015
Bucurate de o inghetata cremosa delicioasa care nu numai ca nu ingrasa dar aduce nenumarate beneficii pentru sanatate datorita adaosului de Irish Moss(Alga bogata in vitaminele A, B, C, D, sulf, proteine, iod, brom, beta-caroten, calciu, fier, magneziu, mangan, fosfor, potasiu, seleniu, zinc, pectina, vitamina B și vitamina C, aminoacizi etc)
Afla mai multe despre beneficiile pentru sanatate si beneficiile cosmetice ale algei Irish Moss

- 1 cană Irish Moss hidratat(alge marine nu au gust)
- 1 cană nectar de agave,sau miere
- 1 lingurita praf de vanilie
- Sare de Himalaya dupa gust

- Amestecati migdale organice și apă, se lasa la inmuiat peste noapte, din care se obtine lapte de migdale, se pun migdalele in blender si se separa pulpa de lapte. Pentru a separa pulpa de lapte puneti continutul intr-o sita sau un tifon si apsati cat sa iasa tot lichidul si sa ramana pulpa.
- Amestecati 1 ceasca de lapte de migdale cu mușchi irlandez(irrish moss) până devine o crema.
- Adauga toate celelalte ingrediente și se adaugă ulei de cocos si se amesteca.
- Se toarnă într-un recipient din plastic si se congeleaza peste noapte.



La valorile din tabelul de mai sus se adauga si valorile nutritive din Irish Moss.
Valoare nutritiva pentru 100 g:
Calorii 509
Proteine 7.71
Lipide 35.5
Carbohidrati 45.0
Fibre 4.16
Când este gata,se poate asezona cu sos de zmeură, sos de ciocolată sau nuci.
NOTĂ: Puteți adăuga, de asemenea, mușchi irlandez in reteta favorita de smoothie, si ajuta la pierderea în greutate daca se combină cu alimente organice premium.
Share sau like daca ti-a placut articolul
|
|
|

|

|
 |
|
|
|
 |
 |
 |
Suferi de FIBROMIALGIE - pentru ca nu sti cum sa consumi fructele |
5 pași pentru a elimina celulita definitiv |
|
 |
_thumb.jpg) |
 |
Prajitura cu migdale, ciocolata si pudra proteica |
Supa crema de conopida (Post) |
Reteta de lapte de cocos RAW |
 |
 |
 |
Briose cu spanac si cascaval
|
Tarte/briose cu carne de crab |
Supa crema de morcovi |
 |
 |
 |
Limonada cu Catina, ghimbir si lamaie tine raceala la distanta si intareste imunitatea in sezonul rece |
Tabouli - Salata libaneza de patrunjel face minuni pentru sanatate |
Cum se poate instrui creierul pentru a alege alimente mai sănătoase |
 |
 |
 |
Mananca ciocolata fara riscul de a te ingrasa, ciocolata Raw |
Prajitura Fitness cu Branza si iaurt |
Supa rece de rosii - RAW |
 |
 |
 |
Prajitura alb-ngru vegetariana (RAW)
|
Chiftele vegetariene din linte rosie (chiftele de post) |
Salata de brocoli |
 |
 |
 |
UIMITOAREA TERAPIE CU APA |
Pateu vegetal din boabe de soia homemade |
Negresa Raw ( Brownie) |

|
 |
 |
|
De ce e Coca Cola Zero mai nociva decat o Coca Cola Normala |
|
.jpg) |
 |
.jpg)
|
45 de învățături despre viata de la un bătrân de 90 de ani |
|
Cu siguranta acesta este unul dintre cei mai buni oameni din lume ... |
 |
 |
 |
Test chinezesc despre viata, iubire si persoanele importante din viata dumneavoastra |
MUGURII DE BRAD - AURUL VERDE AL PLAMANILOR |
TINCTURA DE URZICA miracol natural |
 |
 |
_1.jpg) |
3 cele mai Terifiante locuri din lume |
O poveste impresionanta,o asemenea poveste de dragoste se intalneste o data la un milion de cupluri |
Desert delicios cu capsuni si iaurt |
 |
 |
 |
18 Adevaruri despre apa |
20 de Lucruri ciudate din lume adunate |
Cel mai simplu si delicios remediu contra punctelor negre si porilor deschisi |
_thumb.jpg) |
1.jpg) |
 |
Modalitati inedite de a utiliza banalul ingredient pentru gatit OTETUL |
Bananele au efect anti-cancer. Afla cum trebuie consumate |
Imposibil de imaginat. Ce tara a tiparit bancnota de 100 de trilioane de dolari |
 |
 |
 |
Aveți grijă de cel mai mare organ al dumneavoastra |
Sfaturi cum sa scapi de tantarii, capusele, fluturi si alte insecte care deranjeaza |
Ramasite preistorice descoperite pe fundul golfului Mexic |
1_thumb.jpg) |
 |
 |
Epilare Definitiva cu Laser si IPL Experienta personala -Review |
Lotiunea care face minuni pentru ten si par |
Injectii intravenoase cu vitamina C salvarea in tratamentul poliartritei reumatoide |
 |
 |
_thumb.jpg) |
Care este secretul succesului celor mai bogati oameni de pe planeta |
Daca aveti probleme cu respiratia nazala, sinuzita ,alegii trebuie sa cititi articolul |
Cura cu sucuri un miracol care vindeca cancerul, hepatita si majoritatea bolilor cronice |
 |
 |
 |
Adevarul despre fluor si pastele de dinti BIO |
Afla ceea ce nu stiai despre ceaiul negru, ceaiul verde si ceaiul alb |
Cum iti poti crea propria rutina de success |
 |
 |
 |
Ulei anticelulita Homemade |
Storcator centrifugal VS Storcator cu melc -Review |
Alternative naturale pentru pasta de dinti si curatarea corecta a dintilor |
 |
 |
 |
Istoria umanitatii (pe scurt) |
16 Bancuri noi |
Bancuri noi |
 |
 |
 |
Comentarii