Login
 

Inghetata cremoasa de Vanilie RAW cu Irish Moss

1778 vizualizari
Inghetata cremoasa de Vanilie RAW cu Irish Moss
20-05-2015

 


Bucurate de o inghetata cremosa delicioasa care nu numai ca nu ingrasa dar aduce nenumarate beneficii pentru sanatate datorita adaosului de Irish Moss(Alga bogata in vitaminele A, B, C, D, sulf, proteine, iod, brom, beta-caroten, calciu, fier, magneziu, mangan, fosfor, potasiu, seleniu, zinc, pectina, vitamina B și vitamina C, aminoacizi etc)



Afla mai multe despre beneficiile pentru sanatate si beneficiile cosmetice ale algei Irish Moss




  • 2 cesti migdale înmuiate
  • 3 cesti de apa
  • 1 ceasca ulei de cocos
  • 1 cană Irish Moss hidratat(alge marine nu au gust)
  • 1 cană nectar de agave,sau miere
  • 2 pastai de vanilie
  • 1 lingurita praf de vanilie
  • Sare de Himalaya dupa gust

 

 

  • Amestecati migdale organice și apă, se lasa la inmuiat peste noapte, din care se obtine lapte de migdale, se pun migdalele in blender si se separa pulpa de lapte. Pentru a separa pulpa de lapte puneti continutul intr-o sita sau un tifon si apsati cat sa iasa tot lichidul si sa ramana pulpa.
  • Amestecati 1 ceasca de lapte de migdale cu mușchi irlandez(irrish moss) până devine o crema.
  • Adauga toate celelalte ingrediente și se adaugă ulei de cocos si se amesteca.
  • Se toarnă într-un recipient din plastic si se congeleaza peste noapte.





  • 10- 30 minute

 

 

 

 

 

 La valorile din tabelul de mai sus se adauga si valorile nutritive din Irish Moss.


Valoare nutritiva pentru 100 g:

Calorii                             509
Proteine                          7.71
Lipide                             35.5
Carbohidrati                    45.0
Fibre                               4.16

 

 

Când este gata,se poate asezona cu sos de zmeură, sos de ciocolată sau nuci.

NOTĂ: Puteți adăuga, de asemenea, mușchi irlandez in reteta favorita de smoothie, si ajuta la pierderea în greutate daca se combină cu alimente organice premium.



Share sau like daca ti-a placut articolul

 

Smoothie verde cu frunze de căpşun şi păpădie

Salata de fructe cu nuci si seminte de canepa

 Cancerul la san - tratament naturist

Smoothie verde cu frunze de căpşun şi păpădie

http://www.target-info.ro/ro/fitness/view/beneficiile-otetului-de-mere-pentru-ten-sanatate-silueta

Supa libaneza de linte rosie (produs vegetarian)

Paine RAW cu cereale, seminte si legume

 Beneficiile otetului de mere pentru ten, sanatate, silueta

Supa libaneza de linte rosie (produs vegetarian) Paine RAW cu cereale, seminte si legume  Beneficiile otetului de mere pentru ten, sanatate, silueta
 Suferi de FIBROMIALGIE - pentru ca nu sti cum sa consumi fructele  5 pași pentru a elimina celulita definitiv

 PARADONTOZA - tratament naturist cu frunze de maselarita

Suferi de FIBROMIALGIE - pentru ca nu sti cum sa consumi fructele 5 pași pentru a elimina celulita definitiv PARADONTOZA - tratament naturist cu frunze de maselarita
Prajitura cu migdale, ciocolata si pudra proteica Supa crema de conopida (Post) Reteta de lapte de cocos RAW
Prajitura cu migdale, ciocolata si pudra proteica Supa crema de conopida (Post)  Reteta de lapte de cocos RAW
 Briose cu spanac si cascaval

 Tarte/briose cu carne de crab  Supa crema de morcovi
Briose cu spanac si cascaval  Tarte/briose cu carne de crab  Supa crema de morcovi
Limonada cu Catina, ghimbir si lamaie tine raceala la distanta si intareste imunitatea in sezonul rece  Tabouli - Salata libaneza de patrunjel face minuni pentru sanatate  Cum se poate instrui creierul pentru a alege alimente mai sănătoase
Limonada cu Catina, ghimbir si lamaie tine raceala la distanta si intareste imunitatea in sezonul rece Tabouli - Salata libaneza de patrunjel face minuni pentru sanatate  Cum se poate instrui creierul pentru a alege alimente mai sănătoase
Mananca ciocolata fara riscul de a te ingrasa, ciocolata Raw Prajitura Fitness cu Branza si iaurt Supa rece de rosii - RAW
Supa rece de rosii - RAW
Prajitura alb-ngru vegetariana (RAW)

Chiftele vegetariene din linte rosie (chiftele de post) Salata de brocoli
 UIMITOAREA TERAPIE CU APA  Pateu vegetal din boabe de soia homemade Negresa Raw ( Brownie)
Faceți cunoștință cu Chino Otsuka prima persoana care a calatorit in timp
 De ce e Coca Cola Zero mai nociva decat o Coca Cola Normala
Beneficiile untului natural.Untul ajuta organismul sa acumuleze masa musculara in loc de grasime
De ce e Coca Cola Zero mai nociva decat o Coca Cola Normala
45 de învățături despre viata de la un bătrân de 90 de ani
Top 15 greseli fatale in logo-urile companiilor
Cu siguranta acesta este unul dintre cei mai buni oameni din lume ...
45 de învățături despre viata de la un bătrân de 90 de ani. Cu siguranta acesta este unul dintre cei mai buni oameni din lume ...
Test chinezesc despre viata, iubire si persoanele importante din viata dumneavoastra  MUGURII DE BRAD - AURUL VERDE AL PLAMANILOR   TINCTURA DE URZICA miracol natural
Test chinezesc despre viata, iubire si persoanele importante din viata dumneavoastra Sirop de muguri de brad
3 cele mai Terifiante locuri din lume O poveste impresionanta,o asemenea poveste de dragoste se intalneste o data la un milion de cupluri  Desert delicios cu capsuni si iaurt
3 cele mai Terifiante locuri din lume
18 Adevaruri despre apa 20 de Lucruri ciudate din lume adunate Cel mai simplu si delicios remediu contra punctelor negre si porilor deschisi
18 Adevaruri despre apa 20 de Lucruri ciudate din lume adunate Cel mai simplu si delicios remediu contra punctelor negre si porilor deschisi
Modalitati inedite de a utiliza banalul ingredient pentru gatit OTETUL  Bananele au efect anti-cancer. Afla cum trebuie consumate  Imposibil de imaginat. Ce tara a tiparit bancnota de 100 de trilioane de dolari
Imposibil de imaginat. Ce tara a tiparit bancnota de 100 de trilioane de dolari
 Aveți grijă de cel mai mare organ al dumneavoastra  Sfaturi cum sa scapi de tantarii, capusele, fluturi si alte insecte care deranjeaza  Ramasite preistorice descoperite pe fundul golfului Mexic
Ramasite preistorice descoperite pe fundul golfului Mexic
Epilare Definitiva cu Laser si IPL Experienta personala -Review Lotiunea care face minuni pentru ten si par   Injectii intravenoase cu vitamina C salvarea in tratamentul poliartritei reumatoide
Epilare Definitiva cu Laser si IPL Experienta personala -Review  1 vizualizare Inapoi la lista de anunturi Lotiunea care face minuni pentru ten si par
Care este secretul succesului celor mai bogati oameni de pe planeta  Daca aveti probleme cu respiratia nazala, sinuzita ,alegii trebuie sa cititi articolul  Cura cu sucuri un miracol care vindeca cancerul, hepatita si majoritatea bolilor cronice
Care este secretul succesului celor mai bogati oameni de pe planeta Daca aveti probleme cu respiratia nazala, sinuzita ,alegii trebuie sa cititi articolul Cura cu sucuri un miracol care vindeca cancerul, hepatita si majoritatea bolilor cronice
Adevarul despre fluor si pastele de dinti BIO Afla ceea ce nu stiai despre ceaiul negru, ceaiul verde si ceaiul alb Cum iti poti crea propria rutina de success
Adevarul despre fluor si pastele de dinti BIO Afla ceea ce nu stiai despre ceaiul negru, ceaiul verde si ceaiul alb Cum iti poti crea propria rutina de success
Ulei anticelulita Homemade Storcator centrifugal VS Storcator cu melc -Review Alternative naturale pentru pasta de dinti si curatarea corecta a dintilor
Ulei anticelulita Homemade Storcator centrifugal VS Storcator cu melc -Review Alternative naturale pentru pasta de dinti si curatarea corecta a dintilor
Istoria umanitatii (pe scurt) 16 Bancuri noi Bancuri noi
Evolutia umanitatii funny 16 Bancuri Bancuri noi

 

 

 

 

Comentarii

Romana English
Contact rapid
Google Translate