Login
 

Ciocolata fondant

3186 vizualizari
Ciocolata fondant
04-01-2014
 







Ciocolata fondant ( moulleux au ciocolată )

Ciocolata fondant este un fel de mic tort de ciocolată copt insuficient cu un centru moale . Acesta este servit cald și partea interioară a prajituri trebuie să fie lipicioasă și intensă .
O reteta perfecta pentru oameni ca mine, care nu destula rabdare  să așteptați ca produse de patiserie să se răcească

Notă :
Lapte praf degresat sau nu - NFAT laptele este ingredientul cheie pentru a da textura fondantă a prajiturii. Adauga 1-2 lingurite de dulceata suplimentar .
Folosiți cantități exacte de ingrediente și nu  asati sa se ​​coaca suficient . ( se va pierde textura și aroma )






Ingrediente ( 04 portii = 04 cupcakes ) :

  • 125 g - 1/2 cana iaurt
  • 80 g - 1/2 ceasca sos/piure de mere neindulcit
  • 5 g - 1 lingurita de lapte praf degresat
  • 15 g 1 lingura unt de arahide
  • 20 g - 1/4 ceasca pudră de cacao
  • 30 g - 1/4 ceasca pudra de proteine ​​( vanilie sau aroma de ciocolata)








  • Se incalzeste cuptorul la 230 ° C ( 450 ° F ° )
  • Se amestecă toate ingredientele împreună
  • Se pregatesc 4 cupcakes / fondante/briose
  • Se coc 10 - 12 minute la 230 ° C ( 450 ° F )
  • Se servesc calde . Dacă îi lași să se răcească centrul probabil nu va mai fi moale.

 
 

 

  • 30 minute








Valoare nutritiva ( 1 portie - 1 cupcake ) :
Calorii :                                        99 cal
Proteine ​​:                                      9,3 g
Glucide:                                        7,4 g ( 2,7 g zahăr )
Grăsime :                                      3,5 g ( saturate 1,1 g )
Fibre :                                              2 g

Notă :
Valoarea nutriționala 1 portie - 1 cupcake normală ( realizate cu ingrediente nesanatoase gen unt , făină , zahăr , ... )valorile se modifica = energie 602 cal , 10,3 g proteine ​​, glucide 58,1 g ( 43,2 g zahăr ) , grasimi 36 , 5 g ( saturate 21,3 g ) , 0,7 g Fibre



Share sau like daca ti-a placut articolul

 

 

Tratament pentru PIETRE la RINICHI si FIERE

Sucul de rosii - un medicament pentru organismul tau

 Trateaza cu succes durerile articulare - comprese terapeutice

 

 

Tratament naturist DIABET

Tratament naturist HEPATITA

CANCERUL OVARIAN - Tratament naturist

 

 

 

Tratament naturist pentru ACNEE

Tratament naturist pentru aliminarea pietrelor la fiere

Cancerul la san - tratament naturist 

 

 

 Remedii naturiste pentru a potoli aritmiile cardiace

 Tratament naturist pentru tratarea gripei si racelii

Intinereste si scapa de riduri consumand 3 litri de apa zilnic

 

 

 

 

 

Pateu vegetal din boabe de soia homemade

Negresa Raw ( Brownie)

Prajitura alb-negru vegetariana (RAW)

 

 

Ingetata de vanilie cu chips-uri de ciocolata (Prajitura sanatoasa)

Chiftele vegetariene din linte rosie (chiftele de post)

Salata de brocoli

 

 

Inghetata fitness RAW

 Ciocolata fondant

 Tremurul Membrelor - Tratament naturist

 

 

Cel mai bun ceai care se bea de sarbatori si ajuta ficatul

TOMBOFLEBITA Tratamente naturiste

 Tinctura de TRAISTA-CIOBANULUI pentru tratamentul hipertensiuni cat si pentru hipotensiune arteriala

 

 

Ceaiul de urzica: 6 beneficii incontestabile pentru organism

5 beneficii terapeutice ale seminţelor de dovleac

 TRIFOIUL - O PLANTA CAT O JUMATATE DIN FARMACIE

 

TRIFOIUL - O PLANTA CAT O JUMATATE DIN FARMACIE

 

PARADONTOZA - tratament naturist cu frunze de maselarita

 5 pași pentru a elimina celulita definitiv

Suferi de FIBROMIALGIE - pentru ca nu sti cum sa consumi fructele

 

PARADONTOZA - tratament naturist cu frunze de maselarita

5 pași pentru a elimina celulita definitiv

Suferi de FIBROMIALGIE - pentru ca nu sti cum sa consumi fructele

 

Crema de ciocolata RAW inlocuitor pentru NUTELLA

Smoothie verde cu frunze de căpşun şi păpădie

Inghetata de ciocolata sanatoasa vegetariana sau cu iaurt

 

 Crema de ciocolata RAW inlocuitor pentru NUTELLA

Smoothie verde cu frunze de căpşun şi păpădie

Inghetata de ciocolata sanatoasa vegetariana sau cu iaurt

 

Beneficiile otetului de mere pentru ten, sanatate, silueta

Salata de fructe cu nuci si seminte de canepa

Inghetata cremoasa de Vanilie RAW cu Irish Moss

 

Beneficiile otetului de mere pentru ten, sanatate, silueta

http://www.target-info.ro/ro/fitness/view/beneficiile-otetului-de-mere-pentru-ten-sanatate-silueta

Inghetata cremoasa de Vanilie RAW cu Irish Moss

 

Irish Moss aduce beneficii surprinzatoare pentru sanatate si frumusete

Fasolea Fava ingredientul minune care te poate ajuta sa vindeci Cancerul, Presiunea arteriala si multe altele

Avocado cu ou copt (Breakfast idea)

 

Irish Moss aduce beneficii surprinzatoare pentru sanatate si frumusete

Fasolea Fava ingredientul minune care te poate ajuta sa vindeci Cancerul, Presiunea arteriala si multe altele

Avocado cu ou copt (Breakfast idea)

 

 

 

Comentarii

Romana English
Contact rapid
Google Translate