• Poftele pot ascunde carente de vitamine sau minerale in corp
• Cura cu sucuri un miracol care vindeca cancerul, hepatita si majoritatea bolilor cronice
• Cum sa elimini inestetica celulita in 21 de zile

•  Care este secretul succesului celor mai bogati oameni de pe planeta

 

•  1 avocado

• 2 oua

• piper negru si sare

 

1. Incalzeste cuptorul la 220°c (425°F).
2. Taie avocado pe jumatate si scoate samburele.
3. Scobeste 2 lingurite din miezul fructului de avocado, doar cat sa incapa un ou in centru fructului.
4. Pune avocado intr-o tava de copt.
5. Pune un ou in fiecare jumatate de avocado.
6. Pune tava la cuptor 15 - 20 minute. Timpu de copt depinde de marimea oului si a frustului, dar ai grija sa il lasi suficient timp cat sa se coaca bine.
7. Scoate tava de la cuptor si presara sare si piper pe deasupra.

• pregatire 5 minute
• asteptare 20 minute

 

 

 

 

Valoare nutritiva pentru 100 g:

Calorii:                  154
Proteine :               5.5
Lipide​​:                  13.2
Carbohidrati:           5.9
Fibre :                   4.5

Share sau like daca ti-a placut articolul

 

Irish Moss aduce beneficii surprinzatoare pentru sanatate si frumusete	Fasolea Fava ingredientul minune care te poate ajuta sa vindeci Cancerul, Presiunea arteriala si multe altele	Care este secretul succesului celor mai bogati oameni de pe planeta
Smoothie verde cu frunze de căpşun şi păpădie	Salata de fructe cu nuci si seminte de canepa	Inghetata cremoasa de Vanilie RAW cu Irish Moss
Supa libaneza de linte rosie (produs vegetarian)	Paine RAW cu cereale, seminte si legume	Beneficiile otetului de mere pentru ten, sanatate, silueta
Suferi de FIBROMIALGIE - pentru ca nu sti cum sa consumi fructele	5 pași pentru a elimina celulita definitiv	PARADONTOZA - tratament naturist cu frunze de maselarita
Prajitura cu migdale, ciocolata si pudra proteica	Supa crema de conopida (Post)	Reteta de lapte de cocos RAW
Briose cu spanac si cascaval	Tarte/briose cu carne de crab	Supa crema de morcovi
Limonada cu Catina, ghimbir si lamaie tine raceala la distanta si intareste imunitatea in sezonul rece	Tabouli - Salata libaneza de patrunjel face minuni pentru sanatate	Cum se poate instrui creierul pentru a alege alimente mai sănătoase
Mananca ciocolata fara riscul de a te ingrasa, ciocolata Raw	Prajitura Fitness cu Branza si iaurt	Supa rece de rosii - RAW
Prajitura alb-ngru vegetariana (RAW)	Chiftele vegetariene din linte rosie (chiftele de post)	Salata de brocoli
Faceți cunoștință cu Chino Otsuka prima persoana care a calatorit in timp	De ce e Coca Cola Zero mai nociva decat o Coca Cola Normala	Beneficiile untului natural.Untul ajuta organismul sa acumuleze masa musculara in loc de grasime
21 de lucruri pe care nu le stiai despre corpul tau	Testul Desertului, un test uimitor de psihologie relationala si de masurare a iubirii	Testul CUBULUI: Un joc al descoperirii sinelui
Idei de case rustice de vis	40 de fotografii istorice rare. Trebuie să vezi	MUGURII DE BRAD - AURUL VERDE AL PLAMANILOR
Legenda impresionanta a unui Rottweiler, o adevarata lectie de viata	4 minute care iti vor Schimba Viata	O lectie de viata despre iertare
18 Adevaruri despre apa	20 de Lucruri ciudate din lume adunate	Cel mai simplu si delicios remediu contra punctelor negre si porilor deschisi
Cum elimini grasimea ca sa scada colesterolul?	12 Lucruri pe care sigur nu le stiai despre planeta Pamant	Iată ce se poate face cu Coca-Cola. Precis nu ştiaţi
Legile lui MURHPY DRAGOSTE si SEX	11 Alimente care nu ar trebui pastrate in frigider	Ingetata de vanilie cu chips-uri de ciocolata (Prajitura sanatoasa)
Modalitati inedite de a utiliza banalul ingredient pentru gatit OTETUL	Bananele au efect anti-cancer. Afla cum trebuie consumate	Imposibil de imaginat. Ce tara a tiparit bancnota de 100 de trilioane de dolari
Aveți grijă de cel mai mare organ al dumneavoastra	Sfaturi cum sa scapi de tantarii, capusele, fluturi si alte insecte care deranjeaza	Ramasite preistorice descoperite pe fundul golfului Mexic
Epilare Definitiva cu Laser si IPL Experienta personala -Review	Lotiunea care face minuni pentru ten si par	Injectii intravenoase cu vitamina C salvarea in tratamentul poliartritei reumatoide