Irish Moss aduce beneficii surprinzatoare pentru sanatate si frumusete
4942 views- Continutul nutritiv al alimentelor (Proteine, Lipide,Carbohidrati,Calori). Calculator calorii
- Cura cu sucuri un miracol care vindeca cancerul, hepatita si majoritatea bolilor cronice
- Cum sa elimini inestetica celulita in 21 de zile
Contrar numelui ‘’Irish Moss’’ (muschi irlandez) nu este defapt un muschi ci este o alga marina ce se gaseste de-a lungul coastei Oceanului Atlantic, și mai ales în Irlanda. Irish Moss isi merita locul pe lista de super alimente datorita proprietatilor nutritive cat si a beneficiilor pentru piele.
Consumul de alimente organice și super-alimente, cum ar fi varza organica, spanac, și afine este esentialpentru o sănătate optimă.
Irish Moss este un organism mucilaginos, care conține aproximativ 55% polizaharida caragenan ;Planta are, de asemenea, aproximativ 10% proteine și aproximativ 15% minerale, în special este foarte bogat în iod și sulf. Datorita abundentei de polizaharide se va forma intr-un jeleu atunci când fiert sau prelucrat cu apă si creste in greutate de 20-100 ori.
Să aruncăm o privire la beneficiile pentru sanatate ale mușchi irlandez.
Bogat antioxidant :
Este o sursa excelenta de antioxidanti cum ar fi vitamina A și E. Antioxidantii protejeaza organismul de efectele stresului oxidativ, de asemenea pot ajuta la intarirea sistemului imunitar si indepartarea bolilor.
Irish Moss conține vitaminele A, B, C, D, vitamine care hrăneșc pielea .Raw Irish Moss este o sursa excelenta de minerale. Acesta alga aproape approape nu are gust si este încărcat cu nutrienți, cum ar fi compuși de sulf, proteine, iod, brom, beta-caroten, calciu, fier, magneziu, mangan, fosfor, potasiu, seleniu, zinc, pectina, vitamina B și vitamina C, aminoacizi, cum ar fi taurină conținând sulf, sunt abundente în Irish Moss, mai mult decât în orice alt tip de alge marine!
Irish Moss este utilizat pentru a trata ulcerele peptice și duodenale în cazul utilizării ca substanță gelatinoasă și a inhiba arterioscleroză. Mușchiul irlandez este raportat a fi eficient in tratarea cancerului și radiațiilor (probabil din cauza conținutului de iod din mușchiul irlandez), de asemenea ne protejeaza de obezitate si colesterol. Mușchiul irlandez are un efect anticoagulant bine documentat, si ajuta in problemele si blocajele vezici urinare. Irish Moss deste o sursa excelenta de calciu, magneziu, sodiu și iod (esentiale pentru functionarea normala a glandei tiroide).
Acesta este utilizat pentru a crește rata metabolismului și dea consolida tesuturile conjunctive, inclusiv păr, piele și unghii.
Proprietati anti-virale:
Mușchiul irlandez se crede ca are proprietati anti-virale in functie de cercetarile recente, și este adesea este utilizat pentru a trata boli, cum ar fi receli, gripa, și oreion.
Piele sanatoasa:
Mușchiul irlandez este adesea găsit în creme de piele datorita vitaminelorsănătoase A, E, K și, care păstrează pielea moale și trateaza afectiuni ale pielii, cum ar fi eczeme si psoriazis.
Se poate crea o maska de fata bogata in colagen doar din Irish Moss hidratat, din care se face o pasta si se aplica pe fata pentru 30 de min.
Este folosit ca emulgator în creme de piele, geluri, șampoane, și ca un balsam de piele. Hrănește și protejează pielea de elementele nocive din mediu inconjurator. Este un anti-tissuiv și eficace împotriva halitozei, util in prevenirea formarii venelor varicoase .
Irish Moss, când este amestecat in loțiuni de corp transforma pilea aspră, uscata, neuniforma în una neteda, matasoasa, hidratata si stralucitoare. Acesta hidratează și tratează chiar probleme ale pielii mai greu de controlat, inclusiv eczeme, psoriazis, erupții cutanate și arsuri solare.
Bogat in substante nutritive:
Mușchiul irlandez conține 15 din cele 18 substanțe nutritive esențiale care alcătuiesc corpul nostru. Acești nutrienți includ vitaminele A, D, E, F și K. Este de asemenea o sursă importantă de iod, potasiu, sulf, și calciu.
Sursa de iod:
Mușchiul irlandez este o mare sursă de iod, care este cunoscut pentru a ajuta la vindecarea efectelor radiațiilor.
Bucatarie:
Este folosit cu success in industria alimentara pentru a inlocui gelatine traditionala in prajituri, inghetata, crème, budinci etc.
Inghetata cremoasa de Vanilie RAW cu Irish Moss
RAW FOOD PREPARARE
Rezultat
CUM se hidrateaza IRISH MOSS
Puuneti un pumn de Irish Moss într-un recipient înalt din sticla. Clătiți bine de 3 sau 4 ori și se lasa la hidratate pana la 6 ore în frigider. Schimbati apa cel puțin de două ori pe zi. Verificați sa nu mai existe nisip, pietre mici sau alte impurități. Nu vă faceți griji cu privire la miros atunci când este gata de utilizare este practic inodor și insipid.
Dacă nu aveți suficient timp puteti scufunda Irish Moss in apa calduta timp de doar câteva ore. Cu toate acestea, se va reduce un pic efectul de gelatina și trebuie să utilizați un pic mai mult în rețeta dumneavoastră. Este gata atunci când are o culoare alb-crem și mărimea aproape dublu și greutate comparand cu starea sa inițială (uscat).
CUM SĂ UTILIZAȚI IRISH MOSS
În funcție de rețeta dumneavoastră se amesteca Irish Moss și apă împreună până când devine foarte cremos. Înainte de a adăuga alte ingrediente asigurați-vă că s-au amestec perfect toate bucățile de mușchi.
CUM SE PĂSTREAZĂ IRISH MOSS
Uscat Irish Moss poate pastra până la un an într-un loc răcoros și uscat deoarece sarea il va conserva. Dacă este deja hidratat puteți să-l păstrați în frigider și schimbati apa in fiecare zi si se va menține în stare proaspătă până la 3 săptămâni. Ați putea, de asemenea, amesteca Irish Moss cu puțină apă până când veți obține o consistență cremoasă groasa și depozitați-l într-un borcan de sticlă închis în frigider timp de până la trei săptămâni, aceasta este o idee bună atunci când utilizați frecvent irlandez Moss, și aveți pasta gata.
Comments